Alt Sidebar
Random Article
Search
  • Om meg
  • Kontakt
  • Om meg
  • Kontakt
Solberg Ernæring

Med lidenskap for matglede og et helsefremmende kosthold

Kategorier

  • En helsefremmende livsstil
  • Hverdagsliv
  • Lykke for kroppen
    • Drikke
    • Frokost
    • Gjærbakst
    • Lunsj
    • Middag
      • Fisk
      • Kylling
      • Pasta
      • Salater
      • Suppe
      • Vegetar
  • Lykke for små mager
  • Fisk,  Lykke for kroppen,  Lykke for små mager,  Middag,  Salater

    Ovnsbakt laks med ris og aprikossalat

    02/08/2018 /

    Jeg blir så utrolig inspirert av frukt og grønnsaker med friske farger – som lyser sunnhet, deilig smak og mengder med vitaminer og mineraler. Disse er intet unntak! Aprikos er rik på betakaroten – forløper til vitamin A – som er viktig for vekst, utvikling, syn og immunforsvaret. I tillegg er aprikos rik på blant annet vitamin C og fiber, samt en god vegetabilske kilde til jern. Aprikospuré er derfor en perfekt smakstilsetter i hjemmelaget babygrøt for å øke jerninnholdet. Vitamin C bidrar til å øke opptaket av jern i tarmen når vitamin C og jern inntas i samme måltid, så disse er en perfekt duo når de til og…

    Les mer

    Har du lest disse?

    Når de små ikke spiser – fagperson vs mamma
    05/05/2018
    Den første lille middagsporsjonen
    21/12/2017
    Høstens fineste mattradisjon
    19/09/2016

Instagram

Facebook Instagram
© Solberg Ernæring 2025
  • Personvernerklæring
Back to top