• En helsefremmende livsstil,  Hverdagsliv,  Lykke for små mager

    Når de små ikke spiser – fagperson vs mamma

    Når hvert eneste måltid er en kamp og du konstant bekymrer deg for om barnet ditt får i seg nok næring føles det tøft å være forelder. Det høres kanskje banalt ut, men jeg personlig tar gjerne en to-timers legging av overtrøtte barn framfor en middag med sutring der alt fokus er på den lille som ikke vil spise. Slik har vi hatt det – av og på – i ganske mange uker nå. Fagpersonen i meg sier at dette er helt normalt og at veldig mange små barn har perioder der de spiser lite og ensformig. Dessverre er det noe ganske annet når det er ditt eget barn det…

  • Hverdagsliv

    Middagsplanlegger

    Jeg er en listeskriver – handleliste – ja, pakkeliste – jupp, to-do-liste – absolutt, huskeliste – hver eneste dag – og da jeg fant denne matplanleggeren på Illums bolighus var jeg ikke i tvil om at den måtte bli med hjem. Jeg simpelthen elsker den! Både stilren og praktisk, med utrivbar «to-buy»-del og masse plass til å skrive. Hver søndag har jeg som mål å skrive menyliste for den kommende uken. Aller helst for hele uken, men minst fra mandag til fredag. Vi prøver å handle to dager i uken – storhandling på mandag og påfyll på fredag. På søndag lager jeg en detaljert handleliste slik at alt vi trenger…

  • Hverdagsliv

    Kyllinggryte til de minste

    Min lille på snart 8 måneder er skikkelig småspist for tiden.. Høyst sannsynlig på grunn av riskorn nummer to som er på vei, men jeg skal ærlig innrømme at det likevel føles ganske frustrerende! Fra 6 måneders alder bør de små gradvis spise mer og mer mat fordi morsmelk / mme alene ikke vil dekke barnas behov for energi og næringsstoffer – spesielt jern. Så når det kun er melk som går ned uten triks og luring her hjemme føles det ganske kjipt. Men jeg vet utrolig godt at å presse et lite barn til å spise aldri vil føre noe godt med seg, så jeg prøver å ta tiden…

  • Hverdagsliv,  Lykke for små mager

    Din første smakebit

    Jeg kan ikke fatte at den lille gutten min allerede er godt over fire måneder og har fått sine første smaksprøver med fast føde! Jeg har gledet meg så utrolig til tiden med tillaging av babymat, og med en gutt som er mer enn klar for noe mer enn bare morsmelk utgjør vi en bra duo ♥ Såfremt babyen din vokser normalt og trives er anbefalingen fra Verdens helseorganisasjon (WHO) og Helsedirektoratet at spedbarn fullammes de første seks månedene. Dette har dog vært oppe til diskusjon mer enn én gang. Det er nemlig vist at introduksjon av fast føde fra 4-6 måneder kan redusere risikoen for matallergi og cøliaki senere…

  • Hverdagsliv

    Følelsen av høst

    Det er noe som skjer med sinnet når hverdagen er tilbake for fullt etter sommerferien, morningene blir stadig mørkere og kveldene ikke lengre er like lyse. Senest i går spurte hun lille så fint «mamma, hvorfor faller bladene av trærne?», og heldigvis for meg elsker jeg høsten og kunne fortelle at sommeren nærmer seg slutten og vinteren nærmer seg. Jubelen var stor da hun innså at hun snart kunne gå på ski og leke i snøen igjen (skal love at hun elsker vinteren mer enn jeg gjør..), og selv om det er en god stund til vinteren enda føles det ikke så altfor ille at sommeren nærmer seg slutten. Da jeg var liten var…

  • Hverdagsliv

    Mamma til to

    Jeg hadde utrolig mange tanker rundt det å skulle bli mamma igjen! De aller fleste var fyllt med spenning og forventning, men noen bar også preg av engstelse og bekymring. Hvordan skulle jeg klare å dele meg på to små barn med helt forskjellige behov og krav til mamman sin, og ville jeg føle det samme for denne nye lille som jeg føler for jenta mi? Slike tanker er utrolig vonde, men heldigvis kan jeg med hånden på hjertet si at den kjærligheten man føler for sitt første barn er like sterk med barn nummer to også! Og evnen til å gi av seg selv på en helt ny måte…

  • Hverdagsliv

    Siden sist

    Jeg kan ikke tro det snart er ett år siden sist jeg skrev! Tiden har flydd og siden sist har jeg hatt min siste forelesning på studiet, kjøpt boligtomt og blitt tobarnsmamma. 2017 har til nå vært intens, men fantastisk! At studiet nærmer seg slutten føles helt uvirkelig! På én måte føles det som i går at jeg hadde min første universitetseksamen. På en annen måte har det lenge føltes som om det aldri skulle ta slutt, og jeg kjenner at jeg er utrolig klar for et nytt kapittel av livet og en hverdag utenfor studiebenken. At det er i vakre Kragerø den nye epoken av livet starter så fort…

  • Hverdagsliv

    The perfect Sunday morning

    Kimono, tøfler, den største kopp kaffe og de siste sidene av sommerens tredje bok – sammen med de to menneskene som betyr mest for meg. Han med nyheter, hun med puslespill på nettbrettet. Nå fortsetter dagen på lesesal med tre venninner og en pose med kanelboller – lovet oppskrift og den kommer i kveld. Kan ikke si eksamenslesing er favorittaktiviteten på en søndag, men det må til – fire dager før eksamen. Og det å sitte fire jenter sammen gjør heldigvis dagen mye mye bedre! Ha en super søndag så lenge – i regn eller sol, inne eller ute!

  • Hverdagsliv

    Så liten, men likevel så stor

    Altså, hvor heldige har vi ikke vært med disse første septemberdagene? Når jakke er for varmt og paraplyen er glemt igjen hjemme – da vet du at det har vært en fin dag, i alle fall værmessig! Jeg kjenner virkelig at både humør og energi er på topp for tiden – og det på tross av at jeg har eksamen om bare en uke, og det føles så bra! Og sola skal virkelig få litt av æren for det! De siste ukene har jeg mer enn én gang drømt meg vekk i bilder fra de to siste årene – selvfølgelig fordi det er utrolig fine minner å se tilbake på, men…

  • Hverdagsliv

    Èn gang blogger, alltid blogger?

      Lenge har det kriblet i fingrene etter å skrive igjen, men noe har holdt meg tilbake. Den gang var jeg ung og uvitende om den enorme verdenen som ligger bak skjermen og bloggen var som en dagbok for meg. Nå vet jeg bedre og har selv et ansvar som mamma og student i en yrkesretning der mine meninger kan påvirke andre mennesker i både positiv og negativ retning. Det er ikke det at den påvirkningskraften man kan ha over nettet ikke er bra, men den er slett ikke alltid bra, og det er et stort ansvar man må bære med seg om man velger å eksponere egne tanker, følelser og meninger på…